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读||如何活得更快乐,这两条方法教会你如何变得快乐

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生活中有两种幸福。一个是你没有得到你想要的东西,所以你可以寻求和创造。另一种是得到你想要的东西,这样你就可以品尝和体验?周国平

来自Jane Book App的图片

现在快节奏的城市生活在80后已经崩溃,它已经压迫了90岁,并且即将压倒00.生活是无聊和无聊的。每天除了工作和刷牙,生活似乎毫无意义。

凌晨两点,我仍然日夜玩手机,刷一个短片。我叹了口气,想了想我之前没见过多少短片。超过13亿人,每天发布的人数,你必须逐个观看。

看着岳云鹏正在谈论漫画对话,贾玲,宋小宝的素描。我高兴地笑了起来,但我仍然无法在心里感到幸福。朋友聚会,喝酒,唱歌,回家,好累。快乐在哪里?

周国平先生给了我们两种让我们实现真正幸福的方法。

在追逐女朋友的时候,我们会用心去做。当我们看到女朋友的每一个笑容时,我们变得快乐。即使你不跟她结束,也要去婚礼大厅。

我们很乐意追求我们没有但想要的东西。因为大脑继续传递我们的兴奋,所以我们看到了幸福。

这种方法教会我们重视过程,而不是结果。即使收获量很小,也要注意你的一切努力。

很高兴能够在梦中去北京。这种幸福是获得结果后的过程。

这就像每年前往各个地方的人。参观完之后,去品尝体验,然后开心。

在一个人的生活中,寻找的乐趣只不过是这两者。大多数人是第一个,有些人大多数是第二个。这取决于哪种幸福能真正激发你的兴趣。

你的不快乐实际上是一种解决方案。想想你已经取得了什么,还有什么未取得的成就?然后通过这两种方法,实现,你会变得快乐。

越来越多的人挤在城里的一个房间里,他们无法出去。低着头走路,低着头说话。如果你找不到幸福,你就不知道如何让自己快乐。

为了让自己快乐,方法很简单。

追求你想要的,这个过程,你会很开心。

体验你想要的东西,你会很开心。

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